盛岡の街なかを流れる中津川沿いは、まちの中心にいながら川のせせらぎを感じられる散歩コースです。毘沙門橋から上の橋までを、川の両側から歩けます。
道はほぼ平坦で歩きやすく、川沿いには歴史ある建物や小さな美術館、個性のちがうカフェが点在しています。散歩とまち歩きを一緒に楽しみたい方にぴったりのコースです。
スタート地点は盛岡城跡公園沿い。城跡公園のウォーキングから、そのまま足をのばせます。
今回は、中津川沿いを歩くコースの基本情報（距離・所要時間・アクセス・駐車場のこと）を、初めての方にもわかりやすくまとめました。
中津川沿いウォーキングはこんな方におすすめ
- 川の景色とまち歩きを一緒に楽しみたい方
- 平坦で歩きやすいコースがいい方
- 歴史ある建物や美術館に立ち寄りたい方
- 盛岡城跡公園の散歩コースからもう少し歩きたい方
- ウォーキングを始めたい初心者の方
コース基本情報
- 距離：約2.0km（毘沙門橋〜上の橋）
- 所要時間：約15〜30分
- 歩道：舗装・ほぼ平坦
- 駐車場：なし ※付近のコインパーキングを利用
- トイレ：なし
- ベンチ：あり
- 自販機：なし
- 難易度：★☆☆☆☆（平坦で初心者向け）
中津川沿いのアクセスについて
📍 スタート地点：毘沙門橋付近（盛岡城跡公園沿い）
アクセス：徒歩
👣 盛岡バスセンターから徒歩約10分
アクセス：バス
🚌 循環バス：でんでんむし 盛岡駅からの場合 左回りが早いです（5〜7分）
下車バス停留所：盛岡城跡公園 or 県庁・市役所前
アクセス：車／駐車場
🚗 盛岡ICから約20分
盛岡南ICから約15分
🚗 専用の駐車場はありません。付近のコインパーキングをご利用ください。
コース全体図
（→部分が、川の両側を歩く約15〜30分のウォーキングコースです）
実際に歩いてみた！コースを写真で紹介
スタート（盛岡城跡公園沿い）
中の橋の通りを左に曲がり、横断歩道を渡って右へ
この看板の裏側の道をウォーキング
4月上旬 クリスマスローズが咲いていました
川を眺めながらベンチで休憩
中津川沿いのシンボル銀杏の木 秋には美しい黄色に染まります。
上の橋を渡りきったら右折
深沢紅子さんの「野の花美術館」
2025年春OPENのカフェ「minä perhonen koota joki」
「minä perhonen koota joki」さんの紺屋町に抜けるアプローチが素敵です
景観重要建造物 レトロなござ九商店の瓦屋根と土蔵・土塀
「喫茶ふかくさ」の前には童話の景色
赤レンガの岩手銀行
毘沙門橋からの中津川
ゴール
歩くときに気をつけたいこと
⚠️ 熊の出没：秋から冬にかけてと春先は、熊が出没する場合があります。ニュースや盛岡市の情報を確認し、危険なときは河川敷に近づかないようにしてください。
⚠️ 川の増水：大雨のあと、河川敷が増水して歩けないことがあります。
⚠️ 駐車場がありません：付近のコインパーキングを利用するか、バスや徒歩で向かうのがおすすめです。
中津川沿いコースの見どころ
- 街なかを流れる中津川のせせらぎ
- 川の両側を歩いてめぐれる橋の風景
- 川沿いに咲く季節の花
- 川沿いの美術館やカフェ
立ち寄りスポット
岩手銀行（旧盛岡銀行）旧本店本館（国指定文化財等）
東京駅丸の内口の赤煉瓦駅舎で有名な建築家辰野金吾（たつのきんご）さんが設計した建築です。
グルメ
コース沿いカフェ以外にも付近には飲食できる場所や、テイクアウトのお店、商店街などがあります。
美味しい手作りキッシュのテイクアウトのお店フタツムグさん
盛岡のソウルフード「福田パン」の店舗が入っている盛岡バスセンター
盛岡バスセンター内に入っているWine Restaurant TAKUさんの白子の天ぷらは絶品でした。
盛岡城跡公園（岩手公園）
中津川沿いウォーキングコースのスタート/ゴール地点は、盛岡城跡公園に隣接しています。
そのため、もっともっと歩きたいよ！という方はそのまま盛岡城跡公園のウォーキングもおススメです。詳しくはこちらの記事も見てみてください。
まとめ
中津川沿いは、盛岡の街なかを歩きながら川の景色を楽しめるコースです。約2km・15〜30分で、川の両側をめぐれます。
道はほぼ平坦なので、歩き慣れていない方にも歩きやすいコース。盛岡ならではの景観と一緒に楽しんでみてくださいね。
盛岡のほかのウォーキングコースは、もりおか散歩｜おすすめウォーキングコース5選でまとめて紹介しています。あわせてどうぞ。
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